Fisioterapia Deportiva

¿Qué es? La fisioterapia deportiva es una de las ramas de la fisioterapia que va dirigida a toda persona que practica deporte de forma habitual, ya sea a nivel amateur, élite, alto rendimiento o para mantener un estilo de vida saludable. ¿En qué consiste? La fisioterapia deportiva consiste en el trabajo preventivo de lesiones, recuperación […]

Fisioterapia y COVID-19

¿EN QUÉ NOS PUEDE AYUDAR LA FISIOTERAPIA TRAS HABER PASADO EL COVID-19? A día de hoy nos encontramos ante una epidemia mundial causada por el ya mundialmente conocido coronavirus, Covid-19 o SARS-Cov-2 y ante esta situación nos preguntamos ¿Cómo podemos ayudar como fisioterapeutas a los pacientes que ya han pasado por esta enfermedad? Después de […]

Teletrabajo: como afecta a nuestra salud

Debido al Covid-19 y como medida de protección de la salud, sois muchos los que estáis teletrabajando. En muchas ocasiones es muy cómodo ya que no tenemos que desplazarnos y podemos adaptar nuestros horarios, pero debemos ser muy conscientes de que si abusamos de ese estilo de vida sedentario, podemos sufrir repercusiones a nivel físico […]

Bruxismo

Cada vez nos encontramos con más pacientes que presentan dolor de cervicales, de cabeza o desgaste dental por el hecho de apretar fuerte la mandíbula. En este artículo queremos introducir una patología que cada vez está más presente en nuestra sociedad: el bruxismo. ¿Eres bruxista? El bruxismo es una parafunción persistente que se caracteriza por […]

Sentadillas y riesgo de lesión

¿Cuántas veces hemos escuchado que la sentadilla profunda o realizar flexión completa de rodilla puede suponer un gran riesgo de lesión? Probablemente, demasiadas. Hoy en día tenemos suficiente evidencia sobre las sentadillas y su relación con el riesgo de lesión. En este post haremos referencia a un artículo publicado en 2013 por el “Department of […]

Medidas preventivas COVID-19

En Intecma nos preocupamos por la SALUD, y seguimos trabajando para ofreceros una atención segura y de calidad cumpliendo con la normativa vigente. En el enlace os indicamos algunas de las medidas de prevención frente al COVID-19: