Fascitis plantar

Suena el despertador por la mañana, lo apagas, pones los pies en el suelo y en ese momento aparece un dolor en la planta del pie que te dificulta caminar con normalidad hasta que pasan unos minutos, entonces el dolor baja o desaparece. ¿Qué puede estar pasando? Puede que estés sufriendo una fascitis plantar. Qué […]

ELA (Esclerosis Lateral Amiotrófica)

Hoy, día 21 de Junio, se celebra el día mundial de la ELA (Esclerosis Lateral Amiotrófica). Desde Intecma Fisioterapia queremos informar sobre esta enfermedad y dar nuestro apoyo tanto a los afectados como a los profesionales que los ayudan cada día desde los distintos ámbitos. La ELA es una enfermedad neurodegenerativa que afecta a las […]

Roturas Fibrilares

  Hoy queremos que sepáis un poco acerca de las roturas fibrilares, que son y cómo evitarlas. Un músculo es un conjunto de fibras contráctiles dispuestas en grupo. Estas fibras trabajan de forma coordinada y organizada según la intensidad o características del ejercicio. Cuando el esfuerzo de algunas de estas fibras es demasiado intenso se […]

¿Qué es la Punción Seca?

Como sabéis, en Intecma nos gusta estar al día de las novedades que se producen en fisioterapia y el mundo de salud para poder daros el mejor servicio posible. Hoy, os queremos explicar brevemente qué es la Punción Seca, técnica que utilizamos, cuando es necesario, en nuestro centro con muy buenos resultados y que algunos […]

Recuperación después de la práctica deportiva

Después de una salida en bici, una sesión de running o un entrenamiento potente…¿cómo podemos minimizar las consecuencias de haber realizado una actividad física intensa? ¿Que podemos hacer para no estar destrozados al día siguiente? Aquí tenemos algunos consejos que nos pueden aliviar y aún más importante, nos ayudarán a prevenir lesiones!

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